Basenfasten - (D)ein Weg zu mehr Gesundheit
Bringe Deinen Säure-Basen-Haushalt wieder mehr in Balance, entgifte und fülle Deinen Körper mit Nährstoffen auf. Das Beste ist: Du brauchst dafür nicht zu hungern. Im Gegenteil: Es wird Dir schmecken und Du wirst satt werden.
Das Basenfasten bietet Dir ebenso einen einfachen Start in eine gesunde Ernährung.
In dieser 1 Woche wirst Du Obst, Gemüse, Kartoffeln, Kräuter, Sprossen, Nüsse, Samen, Kerne und gute Fette auf Deinem Teller finden. Dein Körper wird sich freuen!
Ich begleite Dich durch diese Woche mit viel Leidenschaft, Freude und dem Ziel Dir viele Informationen mitzugeben, z. B. wie Du Deinen Säure-Basen-Haushalt neben der Ernährung noch beeinflussen kannst, mit jeder Menge wertvoller Tipps zu gesunder Ernährung und Tipps für ganzheitliche Gesundheit.
Dazu gibt es 40 Rezepte für die gesamte Woche und gerne darüber hinaus.
Wir kommunizieren per WhatsApp und per Zoom. Mit regelmässigen Treffen zum Austausch, Fragen klären und Motivieren wird die Woche sehr lebhaft.
Eine Basenfasten Woche kann Einfluss haben auf folgende Punkte:
Gewicht, Hautbild, Schlafverhalten, Blutdruck, Energielevel, Zipperlein, Stimmung, Geruchsinn, Geschmacksinn, Konzentration, Fokus uvm. Und weil sich das Konzept prima in den Alltag einbauen lässt, brauchst Du keinen Extra Urlaub nehmen.
Komme gerne zum Info-Abend via Zoom. Wir sprechen über:
Wer darf Basenfasten, wer sollte nicht Basenfasten?
Wozu dient der Säure-Basen-Haushalt und was passiert mit ihm in dieser Woche?
Wie läuft diese Woche ab? Was brauche ich dazu?
Und Antworten auf all Deine gestellten Fragen...
Kosten
110 Euro inkl. Rezeptplan mit 40 basischen Rezepten
